Vidéo de la recette
Combiner de grandes chips de maĂŻs, des petits lĂ©gumes, des insectes et du fromage ? Les cuisiniers mexicains l’ont fait, tout le monde a approuvĂ©.
Ingrédients
- une quarantaine de chapulines
- 4 tostadas (tortillas frites)
- 2 tomates coupées en petits morceaux
- 1/2 oignon rouge ciselé
- 1/2 piment coupé en petits morceaux
- tout plein de coriandre fraĂźche
- 1 cuillÚre à café de sel
- le fromage rapé/effiloché de votre choix
Préparation

- PrĂ©parer une petite salade joliment colorĂ©e avec les tomates, le piment rouge, l’oignon, la coriandre et le sel ;
- Monter sur les tostadas une cuillÚre de cette salade, une dizaine de chapulines, et du fromage à volonté ;
- Passer les tostadas au grill jusqu’Ă ce que le fromage soit fondu ;
- Ne pas rĂ©sister Ă tant de dĂ©lice et manger tant que c’est chaud.
Les chapulines ne sont pas vraiment trouvables en France, mais il est possible de les remplacer par des insectes avec la mĂȘme dĂ©gaine comme des criquets par exemple.
Au cas oĂč, le rappel habituel : les allergies alimentaires aux insectes sont corrĂ©lĂ©es avec les allergies aux piqĂ»res d’insectes, aux acariens et aux fruits de mer.

2 réflexions sur “[đœïž] Tostadas aux chapulines”